تولد داریم چه تولدی
بیایین بچه ها امروز تولد کاکا اصخره
😄😄😄😄😄😄
شادی هایت هزاران برابر باشد
هر سالت مثل امسال که کامت شیرین بود، خوش باشد
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
سال تولد جدیدت را همگی با هم آرزو می کنیم: کنار همسر مهربانت خوشبخت باشی. فراموش نکنی ما، فراموش نخواهیم کرد خوبی هایت را
به هر آنچه که از فکرت می گذرد و لایقش هستی برسی که به یقین لایق بهترین هایی
@~@~@~@~@~@
همگی دست به سوی خدا می نهیم و از او می خواهیم: همیشه دلت راشاد و لبت را خندان کند چون بر غم شخصی راضی نبودی!!!
*!^^!^^^^!^^!*
قدیما مامان بزرگم دعای قشنگی برام می کرد که سر شار از غرور می شدم. الان دوست دارم در این لحظه ی خوش زندگیت همان دعا را برایت بکنم:
الهی
الهی
الهی
دست که به سنگ میزنی طلا باشد برایت
شمع تولد امسالت را فوت کن تا شمع تولد جدیدت پر نورتر از هر سال روشن تر باشد
صد سال به این سالها
*!^^!^^^^!^^!*
♥♥.♥♥♥.♥♥♥
عارفی را پرسیدند: زندگی به جبر است یا به اختیار؟
پاسخ داد: امروز را به اختیار است تا چه بکارم اما فردا جبر است چرا که به اجبار باید درو کنم هر آنچه را که دیروز به اختیار کاشته ام
♥♥.♥♥♥.♥♥♥
^^^^^*^^^^^
زن‌ها نمی‌روند
تنها از هر آنچه که هست
دست می‌کشند
^^^^^*^^^^^
ایلهان برک
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
یک - روز خود را با شکرگذاری شروع کن
دو - همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود
سه - در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی و بر روی آنها تمرکز کنی
چهار - از کنترل کردن همه چیز دست بردار
هر موقع که بخواهی اوضاع و شرایط زندگی را کنترل کنی ، حالت اضطراب و فشار عصبی به تو دست می دهد که همین باعث تولید انرژی منفی می شود
پنج - زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن
ذهن تو هم مثل ذهن بیشتر مردم به افکار منفی معتاد شده است. لازم است آگاهانه این اعتیاد را ترک کنی تا انرژی مثبت جذب شود
شش - نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به حضرت حق توکل کن
هر آنچه که قرار است رخ دهد ، عملی می شود. کاری هم ازدست تو بر نمی آید. در اصل هر آنچه را که تو از بابت آن نگران هستی ، در اکثر مواقع روی نمی دهد. پس چرا انرژی ات را روی نگرانی هدر می دهی؟
هفت - از دلخوری دست بردار
هشت - دلت می خواهد انرژی مثبت جذب کنی! سری به طبیعت بزن
نه - در مقابل دیگران جبهه نگیر
دست از جبهه گیری بردار تا مردم جذب طبیعت آرام تو شوند
* ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ *
دلم در دست او گير است
خودم از دست او دلگير
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
💡💡💡راهکار هایی برای بهبود بازدهی مطالعه💡💡💡
📔هنگامی که می‌خواهید کتابی را مطالعه کنید یکی از بهترین شیوه‌های مطالعه مفید و موثر، پیاده کردن روش ده مرحله‌ای مطالعه است که با انجام تک تک مراحل، کمک بسیاری در یادگیری و تثبیت مطالب در ذهن شما می‌نماید
در مواجه با یک مطلب جدید از کتاب مراحل زیر را روی آن اجرا کنید
یک . تخمین و هدفگذاری:
یعنی مشخص کنید که در چه بازه زمانی چه تعداد صفحاتی را مطالعه خواهید کرد
دو . تخلیه ذهنی:
یعنی هر آنچه از قبل در مورد آن موضوع، به خاطر دارید بر روی کاغذ منتقل کنید حتی اگر در مورد صحت آن تردید دارید
سه . مطالعه اجمالی:
به طور اجمالی و سریع صفحات را ورق بزنید و به فهرست، عناوین، سوالات، تصاویر و خطوط پر رنگ شده توجه کنید
چهار . طرح سوال:
در مورد مطالبی که از نظر گذراندید، سوال طرح کنید تا با نگاهی کنجکاوانه و جستجو گرانه آماده‌ی خواندن شوید
پنج . خواندن فعال برای پیدا کردن جواب سوالات:
در این مرحله شروع به خواندن کتاب کنید. کتاب را عمیق و دقیق بخوانید و به دنبال پیدا کردن جواب سؤالات آخر فصل یا سؤالاتی که درذهن خود دارید، باشید
شیش . تجزیه، تحلیل و تفهیم:
سعی کنید تمام مطالب کتاب را کاملاً متوجه شده و به حافظه خود منتقل کنید بعضی از قسمت‌ها نیاز به تحلیل بیشتری دارد تا شما بتوانید مفهوم آنها را درک کنید
هفت . یادداشت برداری:
آنچه راکه یادگرفته‌اید از حافظه خود بر روی کاغذ بیاورید و خلاصه آنها را مکتوب کنید
هشت . مرور و بازبینی:
متن خلاصه‌شده و متن اصلی را مجدداً بخوانید و متن خلاصه‌شده را بازبینی و اصلاح نمایید
نه . تعریف:
مطالبی را که یاد گرفته‌اید حتی‌المقدور با صدای بلند برای خود یا دیگران تعریف کنید
ده . تجسم:
چشمتان را ببندید و مطالب خوانده شده را در ذهن خود مجسم کنید
oOoOoOoOoOoO
تو كیستی، كه من اینگونه بی تو بی تابم؟
شب از هجوم خیالت نمی برد خوابم
تو چیستی، كه من از موج هر تبسم تو
بسان قایق، سرگشته، روی گردابم
تو در كدام سحر، بر كدام اسب سپید؟
تو را كدام خدا؟
تو از كدام جهان؟
تو در كدام كرانه، تو از كدام صدف؟
تو در كدام چمن، همره كدام نسیم؟
تو از كدام سبو؟
من از كجا سر راه تو آمدم ناگاه
چه كرد با دل من آن نگاه شیرین، آه
مدام پیش نگاهی، مدام پیش نگاه
كدام نشاه دویده است از تو در تن من؟
كه ذره های وجودم تو را كه می بینند
به رقص می آیند
سرود میخوانند
چه آرزوی محالی است زیستن با تو
مرا همین بگذارند یك سخن با تو
به من بگو كه مرا از دهان شیر بگیر
به من بگو كه برو در دهان شیر بمیر
بگو برو جگر كوه قاف را بشكاف
ستاره ها را از آسمان بیار به زیر؟
ترا به هر چه تو گویی، به دوستی سوگند
هر آنچه خواهی از من بخواه، صبر مخواه
كه صبر، راه درازی به مرگ پیوسته ست
تو آرزوی بلندی و، دست من كوتاه
تو دوردست امیدی و پای من خسته ست
همه وجود تو مهر است و جان من محروم
چراغ چشم تو سبزست و راه من بسته است
oOoOoOoOoOoO
فریدون مشیری
*********◄►*********
طبق قانون فیزیک قرار دادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل میکند
حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی، می شود بدبختی رُبا
و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی، می‌شود خوشبختی رُبا.
هرچه را که می بینید
هر آنچه را که می شنوید
و هر حرفی که می زنید
همه دارای انرژی هستند و ذهن شما را همانرُبا می کنند
به قول حضرت مولانا
هر چیز که در جُستن آنی، آنی
♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥
به ياد داشته باش انسان چون بومي سفيد قدم دردنيا مي گذارد
خدا هيچ طرح و نگاري در تو ايجاد نمي كند. تو از قبل برنامه ريزي نشده اي
چيزي بنام سر نوشت وجود ندارد
سرنوشت اختراع انسانهاي ترسو و بزدل و كساني است كه نمي خواهند از زندگي شان چيزي پديد آورند
آنان همه مسووليتها را به گردن خدا مي اندازند و آنرا سرنوشت، قسمت و هزاران چيز ديگر مي خوانند
اما همه اينها اساسا ترفندهايي براي شانه خالي كردن از اين است كه
من مسوول زندگي خود هستم. هرآنچه كه اكنون هستم خودم آفريده ام و هرآنچه قرار است فردا باشم، آنرا امروز مي آفرينم
در مورد ديروز كاري نمي توان انجام داد
نبايد در مورد آن نگران بود ؛ هر آنچه كه بود گذشته
اما امروز هنوز در دسترس است و از امروز است كه تمام فرداها پديد خواهند آمد
و اگر تو اندكي هشيار باشي، همه ماجرا دگرگون مي شود ؛ ما كاملا مسوول هر آنچه هستيم، كه هستيم. اين نخستين چيزي است كه بايد بپذيريم اين كار در آغاز دردآور است
زيرا " خود " احساس مي كند از هم متلاشي مي شود
من مسوول هستم ؟ پس همه اين شلوغي و آشفتگي را خودم آفريدم؟
اين، " خود " ما را آزرده مي كند اما اگر از آن آگاه شويم، اين آگاهي به سرآغازي براي يك زندگي جديد تبديل مي شود
تكانهايي كوچك كافيست تا چهره غمگين را به چهره اي خندان تبديل كند
اما هركاري بايد بكنيم بايد همين امروز انجام دهيم، زيرا گذشته ديگر وجود ندارد و آينده هنوز نيامده است. آنچه در دسترس ماست امروز است و امروز به تنهايي كافيست
♪ ♫ ♪ ♫ ♪ ♫ ♪ ♪ ♫ ♪ ♫ ♪
دو دقیقه پیش
در حال حاضر هنوز بخش چت راه اندازی نشده است
دو دقیقه پیش
یکمی صبور باش عزیزکوم درستش موکونیم
دو دقیقه پیش
تست برای پیام طولانی چند خطی
خط دوم
خط سوم